Νιφάδες σίκαλης.
Η σίκαλη είναι μια πολύ καλή πηγή διαιτητικών ινών, φωσφόρου, μαγνησίου, μαγγανίου, πρωτεϊνών και βιταμίνης Β1. Είναι επίσης πλούσια σε αντιοξειδωτικά.
Οι νιφάδες σίκαλης είναι επίσης υψηλές σε πολλές βασικές βιταμίνες και μέταλλα, όπως σίδερο, Φολικό οξύ, Μαγνήσιο, Νικοτινικό οξύ,
Φώσφορο, Κάλιο, Ριβοφλαβίνη, Θειαμίνη, Βιταμίνη Β6, Βιταμίνη Ε καιΨευδάργυρο.
Είναι πλούσια σε κάλιο , το οποίο παράγει την ενέργεια που τροφοδοτεί τα νεύρα και τους μύες και βοηθά στην ενδυνάμωση των οστών και στην πρόληψη των λίθων στα νεφρά.
Βοηθούν στη διατήρηση των επιπέδων ενέργειάς, διατηρεί το συκώτι και το νευρικό σύστημα υγιές, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Όπως όλα τα δημητριακά ολικής αλέσεως, οι νιφάδες σίκαλης έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
Μπορείτε να διαχειριστείτε τις νιφάδες σίκαλης όπως την βρώμη.
Το Περιβόλι της Ειρήνης- Γιώργος Δούμος, βιοκαλλιεργητής, Ξιφιανή Αριδαίας Πέλλα.
Κωδικός: 1131289
